Ayant un parcours initial de chercheuse en archéologie et en anthropologie, j'ai abordé avec cette même rigueur scientifique la question fondamentale qui a orienté ma pratique en sexothérapie initiée en 2014 : comment accompagner au mieux les victimes et survivantes de violences machistes ?

 

Face à l'absence de formations et de connaissances sur la thérapie féministe en France, c'est en Espagne — où cette approche s'enseigne depuis bientôt vingt ans — que je suis allée me former en psychothérapie avec une perspective féministe et sociale. Ainsi en 2017, je suis devenue la première thérapeute en France à se présenter et à exercer avec cette approche. Aujourd'hui encore, je reste, à ma connaissance, la seule praticienne à avoir suivi plusieurs cursus spécialisés en Espagne, notamment en psychotrauma avec une perspective féministe et en Intégration du Cycle de Vie (LI-ICV), un outil précieux pour intégrer les événements traumatiques complexes au fil du récit de vie.

 

Le personnel est politique : une approche féministe de la santé mentale

 

La thérapie féministe ne s'improvise pas. Comme je le souligne dans mon article sur mon blog Mediapart, « Féminisme washing en thérapie : l’approche féministe n’est pas un négoce », accompagner avec cette perspective requiert une formation spécifique ainsi qu'une mise en pratique rigoureuse dans l'accompagnement.

 

Cette démarche analyse comment les structures de pouvoir — genre, classe sociale, culture, validisme et oppressions systémiques — façonnent et altèrent la santé mentale. Loin des grilles d'analyse classiques qui individualisent les souffrances, elle met en lumière la manière dont la domination patriarcale et la neuronorme génèrent ou accentuent l'anxiété, la dépression, les phobies, les addictions ou les pensées intrusives.

 

Parcours personnel et neurodivergence

 

Ma propre histoire s'associe étroitement à cet engagement : le bilan diagnostique tardif d’autisme en 2018, réalisé à l'âge de 58 ans — initié à la suite des observations de mon psychologue près de cinq ans plus tôt —, a ancré la neurodivergence au cœur de ma réflexion. C’est avec le Québec que j’ai suivi plusieurs formations en ligne sur le sujet, notamment dans une approche neuroaffirmative qui consiste à trouver comment adapter l'environnement au lieu de forcer la personne à s’adapter à tout prix à des fonctionnements qui ne lui conviennent pas.

 

Ainsi, depuis ces dernières années, mon accompagnement s'adresse particulièrement aux personnes neurodivergentes (ou en questionnement). Mon approche féministe aide à identifier les schémas oppressifs et discriminants dictés par la neuronorme et liés au validisme. Celle en psychotrauma apporte un apaisement des épisodes anxieux et dépressifs.

 

Co-construite au sein d'une relation égalitaire entre la personne accompagnée et moi-même, cette approche offre un espace pour déconstruire les discriminations intégrées et les schémas d'oppression subie, afin de cheminer vers une réelle autonomie.

 

Aujourd'hui installée à la frontière franco-espagnole pour poursuivre mes supervisions et échanger avec mes pairs, j’ai également transmis mes connaissances et mon expérience concernant l'accompagnement des personnes neurodivergentes sous un angle féministe, à des collègues psychologues espagnol·es.

 

Informations et modalités

• Public : Accompagnement individuel strictement réservé aux personnes de plus de 18 ans. Je ne reçois ni les couples, ni les trouples, ni les membres d'une même famille.
• Format : Consultations réalisées exclusivement en téléconsultation.
• Pour toute demande d'information : Visiter d'abord tous les onglets de ce site.
• Prise de rendez-vous :  Par courriel uniquement à l'adresse [email protected]

 

Retrouvez mes réflexions et analyses sur la thérapie féministe et la neurodivergence sur mon blog Mediapart. 

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